Blog

  • 3 gode råd der booster jeres arbejdsglæde

    3 konkrete råd til dig, der gerne vil optimere arbejdsglæden på din arbejdsplads. Samt endnu flere grunde til, hvorfor du skal gå i gang nu. Gode kollegaer skaber gode relationer. Start med dig selv. Hvad kan du gøre for at være en god kollega? 1. Hjælp...
  • Sådan finder du arbejdsglæden

      Arbejdsglæde øger trivslen og kvaliteten i arbejdet. Stress og sygefravær nedsættes mærkbart.  Det handler om at finde ud af hvad arbejdsglæde er for netop jer. Hvad der er rigtig at gøre for den ene virksomhed, er ikke nødvendigvis en løsning for en...
  • Digital sundhed

    Digital sundheds teknologi er ikke bare en fremtids vision, men allerede nu en del at et funktionelt værktøj for både private, og det etablerede sundhedsvæsen, udtaler Sygeplejerske og livsstilsekspert Maibritt Kruse Kronborg. Teknologien vinder mere...
  • Trøstespiser du også

    Kender du også til den lille sult der kommer når du er presset, eller du synes du har gjort dig ”fortjent” til noget rart. Når trangen til chokolade, kage eller chips bliver overvældende.Det sker måske også når du er sur, trist eller stresset. Mad kan...
  • Sov dig til et godt helbred

    Søvn er vigtig for kroppen. De fleste voksne har brug for ca. 7 timers søvn, unge 8-9 timer, og mindre børn afhængig af alder, noget mere. Søvn har en helbredende, forebyggende og genopbyggende funktion på rigtigt mange områder. Under søvn...
  • Livskvalitet er et bevidst valg

    Tag ansvar og mærk, at livet kan være rigt og givende. Livskvalitet er mere end et godt helbred og fravær af sygdom, udtaler sygeplejerske og livsstilsekspert Maibritt Kruse Kronborg. Det er mere end bare, at have det godt. Livskvalitet handler om at...
  • Er du en god kollega

    Trivsel på arbejdspladsen handler ikke nødvendigvis om kost, motion, alkohol og rygning, udtaler sygeplejerske og livsstilsekspert Maibritt Kruse Kronborg. Trivsel på arbejdspladsen handler også om, hvordan man indbyrdes har det med sine kollegaer...

 

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Vi udsender med jævne mellemrum spændende nyt til dig.